|
Ciclism de șosea: dependenți de adrenalină fiți bineveniți!Tot ce îmi doresc este un drum nesfârșit, tot ce îmi trebuie este o bicicletă fără frâne. Toate regretele rămân în urmă dacă pedalezi destul de repede. Pornește încet, dacă nu faci încălzirea nu faci nici drumul. Totul se rezumă la ritmul cardiac. La 120 bpm, chakra creierului se deschide – mintea este limpede și creativă, toate problemele lumii își găsesc ușor soluții. Până la 130 bpm este o perioadă grozavă pentru gândit. La 140 bpm, performanța preia controlul, tot sângele este în mușchi, iar creierul rămâne gol. Ce moment grozav! Creierul are nevoie de o pauză de relaxare din când în când, de aceea unii oameni consumă alcool. La 165 bpm, începi să crezi că poți zbura – se numește 'febra alergătorului'. Pedalând pe o bicicletă de șosea în coborâre îți dă senzația că îți poți întinde aripile și îți iei zborul. Cam asta fac adrenalina și dopamina minții tale. Nu este fericire, dar te face să te simți așa încrezător, curajos și vesel încât îi putem spune fericire. Fiecare ciclist de șosea are două pompe de dopamină în coapse: inima nu este singurul motor din corp, și coapsele pompează. La 180 bpm, oamenii obișnuiți se simt rău, sportivii se simt bine, dar limita a fost atinsă. Nu este sănătos să ai asemenea valori pentru mult timp. Te rugăm să scazi ritmul, avem nevoie de tine în viață. Vești bune: cei care practică ciclismul de șosea nu au nevoie de alte droguri. Vești nu prea bune: ai nevoie de tone de vitamine și de somn bun, ceea ce nu e mereu posibil. Dar cele mai importante ingrediente sunt o bicicletă bună de șosea, trafic redus și un drum nesfârșit pe care să urmărești soarele până când orizontul devine linia de sosire. 3195 materiale video cu ciclism de șosea |
